足 が 冷たく て 起きる

前屈の姿勢がツライ時は脚の上にクッションや座布団などを置いて無理なく呼吸ができる姿勢を作ります またヒザを伸ばすのが難しかったり骨盤を立てるのが難しい場合はヒザを軽く曲げたままでもいいので骨盤を立てる感覚と股関節から. 足の動脈が詰まることで血の流れが悪くなり足が冷えることがあります 喫煙習慣のある30歳代40歳代の男性に多い 病気です 今のところ原因ははっきりとわかっていませんが手足の末梢血管が炎症血管炎を起こしているためと考えられています.


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手足が冷たくしもやけになることもある 足先が冷えてなかなか寝つけない 体温は36365度前後ある.


寒さが身にしみて寝るときもエアコンをつけっぱなしにしてしまっていますでもそうすると起きる頃には喉も肌もちゃくちゃ乾燥して いるんですよねだからどことなく目覚めも悪いしエアコンの使いすぎで環境にも悪いこれはさすがに寝るときくらい消せないものかと思った時


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の日きてお腹痛いし 睡魔も はよ終われー ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 最近またモニグラはじめました といっても30分 起きるの早くして30分くらい勉強してるだけで 前みたいに3時起きとかはしない また体調崩して数ヶ月で終わるのが目に見えるから


子午流注 しごるちゅう を使って経絡と臓腑を調える


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